ちゃんや兵児Ｒ２

◆2010年10月17日(Sun)
【ちゃんや．只今減量中】
ちゃんや．は、健康の為

減量中です。

現在約三週間たちましたが

５キロの減量に成功

やせる為に

まず食事の改善をしました。

ちゃんと三食食べてますが

量を制限してます。

極端な量を減らしたわけではなくて

気持ち少なくしました。

それと漢方薬を飲んでます。

近所の薬局で買いました。

それとボトル持参で

どくだみ茶を飲んでます。

だから最近

ちゃんや．のトークから

毒が消えました。

あと１０キロ

頑張るぞ～

でも特技が

リバウンドなので（履歴書参照）

戻らないようにしたいです。

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